アーモンドあえ

ページ番号1002971  更新日 2015年5月26日 印刷

写真:アーモンドあえ

材料(4人分)

  • にんじん 20グラム
  • もやし 40グラム
  • キャベツ 120グラム
  • ほうれんそう 60グラム
  • アーモンド(粉末) 4グラム
  • アーモンド(あらびき) 6グラム
  • A
    • さとう(上白) 大さじ2分の1
    • しょうゆ 小さじ2

下準備

野菜 食べやすい大きさに切る

作り方

  1. 野菜はゆでて冷ます。
  2. 1.にAとアーモンド(粉末)、アーモンド(あらびき)を入れて混ぜる。
エネルギー
144キロカロリー
たんぱく質
6.4グラム
塩分
1.6グラム

コメント

2種類のアーモンドを使うことにより、風味が増します。

ご意見をお聞かせください

質問:このページの内容はわかりやすかったですか?
質問:このページは見つけやすかったですか?

このページに関するお問合せ

教育委員会学校教育部 保健給食課
業務内容:児童・生徒の健康管理、学校環境衛生、学校給食、給食センター運営などに関すること
〒471-8501 
愛知県豊田市西町3-60 愛知県豊田市役所東庁舎6階(とよたiマップの地図を表示 外部リンク)新しいウィンドウで開きます
電話番号:0565-34-6663 ファクス番号:0565-34-6824
お問合せは専用フォームをご利用ください。