豊田市介護予防体操「元気アップ体操」
豊田市が作成した介護予防体操です。ストレッチ編と筋力トレーニング編をご紹介します。
豊田市は元気アップ事業の一環として、介護予防体操「元気アップ体操」を作成しました。動画は、愛知県健康づくりリーダー連絡協議会、豊田市健康づくり協議会、豊田市療法士会の協力を得て完成したものです。
豊田市公式YouTubeチャンネルにて、「ストレッチ編」と「筋力トレーニング編」を公開しています。ご自宅等での体操にご活用ください。
ストレッチ編
筋力トレーニング編
その他
ご意見をお聞かせください
このページに関するお問合せ
保健部 健康づくり応援課
業務内容:地域の健康づくり、健康教育、健康相談、食育・栄養、歯科保健など
〒471-8501
愛知県豊田市西町3-60 愛知県豊田市役所東庁舎4階(とよたiマップの地図を表示 外部リンク)
電話番号:0565-34-6627 ファクス番号:0565-34-6186
逢妻・朝日丘・梅坪台・浄水・崇化館・豊南地区の方(西部地区担当)
電話番号:0565-34-6627 ファクス番号:0565-34-6186
旭・足助・稲武・下山・高橋・益富・松平・美里地区の方(東部地区担当/足助支所内)
電話番号:0565-62-0603 ファクス番号:0565-62-0606
上郷・末野原・高岡・前林・竜神・若園地区の方(南部地区担当/高岡コミュニティセンター内)
電話番号:0565-85-7710 ファクス番号:0565-85-7733
井郷・石野・小原・猿投・猿投台・藤岡・藤岡南・保見地区の方(北部地区担当/猿投コミュニティセンター内)
電話番号:0565-41-3081 ファクス番号:0565-41-3083
お問合せは専用フォームをご利用ください。