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介護予防・健康づくり教室 「元気アップ事業」

ページ番号1002983  更新日 2018年7月25日 印刷

自治区の集会所等、地域の身近な場所で介護予防を目的としたストレッチ、筋力アップ体操、脳力アップ等を教室形式で行います。教室終了後も、自主的に活動が継続できるよう、保健師等の講師を派遣して支援します。

対象

65歳以上の市民
(備考)ただし、介護保険の認定(要介護1~5)を受けている方や医師から運動制限を受けている方は対象外

内容

  • ストレッチ
  • 筋力アップ体操
  • 脳力アップ
  • レクリエーション等

写真 体調チェックの様子
受付・体調チェック

写真 脳のトレーニングの様子
脳トレ

写真 ストレッチ中の様子
ストレッチ・筋力アップ体操・レクリエーション

開催単位

自治区

自治区の集会所等で、全8回の教室を開催します。

ふれあいサロン

ふれあいサロンの会場で、4回の出張形式で行います。

交流館等

交流館にて、全8回の教室を開催します。

地域包括支援センター

地域包括支援センターの会場で、全8回の教室を開催します。

新規活動グループ 体操をする目的で集まったグループに6回の出張形式で行います。

平成30年度開催会場・日程

  • 自治区の会場は、自治区内に居住の方が対象となります。
  • 交流館、地域包括支援センターの会場は、豊田市内であればどの地区の方でも参加可能です。
  • 豊田市の介護予防教室(注釈)終了後発足した自主グループです。
    (注釈)体力アップ教室、ころばん塾、元気アップ教室、里山健康学び舎教室

新たな仲間を募集しています。 

費用

原則無料

募集

開催を希望される場合は、地域保健課(高岡コミュニティセンター内)までご相談ください。(電話 0565-85-7710)

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このページに関するお問合せ

保健部 地域保健課
業務内容:地域の健康づくり、健康教育・健康相談・家庭訪問などによる保健指導
〒471-8501
愛知県豊田市西町3-60 愛知県豊田市役所東庁舎4階(とよたiマップの地図を表示 外部リンク)新しいウィンドウで開きます
電話番号:0565-34-6627 ファクス番号:0565-34-6186
井郷・石野・猿投・猿投台・藤岡・藤岡南・保見地区の方(北部地区担当/猿投コミュニティセンター内)
電話番号:0565-41-3081 ファクス番号:0565-41-3083
上郷・末野原・高岡・前林・竜神・若園地区の方(南部地区担当/高岡コミュニティセンター内)
電話番号:0565-85-7710 ファクス番号:0565-85-7733
旭・足助・稲武・小原・下山地区の方(東部地区担当/足助支所内)
電話番号:0565-62-0603 ファクス番号:0565-62-0606
お問合せは専用フォームをご利用ください。



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